11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे में विविध कार्यक्रमों के साथ योग शिविर का आयोजन
11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे के मुख्यालय सहित तीनों रेल मंडलों, प्रमुख स्टेशनों एवं विभिन्न कार्यस्थलों पर योग शिविरों एवं योगाभ्यास कार्यक्रमों का आयोजन उत्साहपूर्वक किया गया।
इसी श्रृंखला में, प्रातः 08 बजे से न्यू रेल क्लब ऑडिटोरियम, तितली चौक, बिलासपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह आयोजित किया गया। इस कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में महाप्रबंधक श्री तरुण प्रकाश तथा विशिष्ट अतिथि के रूप में मुख्यालय सेक्रो अध्यक्षा श्रीमती मीनाक्षी शर्मा उपस्थित रहीं। समारोह का शुभारंभ माँ सरस्वती के चित्र पर माल्यार्पण एवं दीप प्रज्वलन के साथ किया गया।
योग शिक्षक श्री एल.पी. नायक के मार्गदर्शन में महाप्रबंधक श्री तरुण प्रकाश, सेक्रो अध्यक्षा श्रीमती मीनाक्षी शर्मा, अपर महाप्रबंधक श्री विजय कुमार साहू, विभागाध्यक्षगण, मंडल रेल प्रबंधक (बिलासपुर), अधिकारीगण, कर्मचारी, उनके परिजन एवं स्कूली बच्चों ने सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया। इस अवसर पर योग की विभिन्न क्रियाओं, आसनों और प्राणायाम का अभ्यास कराया गया एवं योग से शरीर और मन पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों की जानकारी दी गई।
महाप्रबंधक श्री तरुण प्रकाश ने इस अवसर पर अपने संबोधन में कहा कि “योग भारत की प्राचीन परंपरा का अमूल्य उपहार है, जो शरीर, मन और आत्मा को संतुलित रखता है। रेलवे जैसी 24×7 कार्यसंस्कृति में योग न केवल मानसिक शांति देता है, बल्कि कार्यक्षमता और ऊर्जा को भी बढ़ाता है। उन्होंने यह भी कहा कि “योग को केवल एक दिन का आयोजन न मानें, बल्कि इसे अपनी दिनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाएं। ‘करें योग, रहें निरोग’ को हम सभी को जीवन का मंत्र बनाना चाहिए।
कार्यक्रम में भारतीय योग संस्थान, बिलासपुर के प्रशिक्षक श्री एल.पी. नायक द्वारा प्रतिभागियों को योग की बारीकियों से अवगत कराया गया और विभिन्न आसनों व प्राणायाम का अभ्यास कराया गया।
इसके अतिरिक्त, एनईआई स्केटिंग ग्राउंड, रेल संस्कृति निकेतन, रेलवे स्कूलों एवं अन्य प्रमुख स्थानों पर भी योग सत्रों का आयोजन किया गया, जहाँ कर्मचारियों, उनके परिजनों और स्थानीय स्कूली बच्चों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
दक्षिण पूर्व मध्य रेलवे के रायपुर, नागपुर एवं बिलासपुर मंडलों में भी योग दिवस के अवसर पर व्यापक स्तर पर कार्यक्रम आयोजित किए गए। रायपुर और नागपुर मंडलों में सभी कार्यालयों, स्टेशनों एवं कार्य स्थलों पर प्रातः 06:30 बजे अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने एक साथ योगाभ्यास किया।